Confira o livro de receitas saudáveis por Henrique Caporal
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Ainda não sabe o que preparar?
Nós elaboramos dicas para que você tenha uma alimentação saudável em ocasiões especiaisÚltimas Receitas
Biscoito de manteiga de amendoim
Prepare deliciosos biscoitos de manteiga de amendoim veganos para seu café da tarde ou para receber uma visita!
Barras de proteína de amêndoas geladas
Aprenda a fazer uma deliciosa barrinha proteica de amêndoas para aqueles momentos que precisa de uma energia rápida! Snack Vegano e saudável
Smoothie de café e hortelã
Um smoothie vegano para você ter um dia perfeito com todo o poder do café e o frescor do hortelã. Você vai adorar!
Smoothie de café da manhã
Um smoothie perfeito para começar o dia. O smoothie para café da manhã é uma refeição completa e saudável de fácil preparo e consumo.
Smoothie de bananacado
Um smoothie vegano perfeito para você que precisa de energia para treinos intensos. Veja como é fácil e saboroso!
Barras de coco não cozidas
Tenha sempre em mãos uma barrinha de coco. Receita super fácil que vai te salvar em momentos que exigem agilidade.
Banana e manteiga de amendoim com biscoitos de arroz
Banana e manteiga de amendoim com biscoitos de arroz é uma excelente opção vegana de café da manhã ou da tarde.
Aperitivos de maçã e pasta de amendoim
Prepare aperitivos de maçã e pasta de amendoim com apenas 8 minutos com essa receita vegana que vai surpreender suas visitas!
Abacate e tomate no pão
Um lanche vegano prático e saudável de abacate e tomate no pão. Ótimo para dar uma carga de energia no seu dia. Prepare em 5 minutos!
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