Receitas Salgadas

Henrique Caporal

Confira o livro de receitas saudáveis por Henrique Caporal

Abacate e tomate no pão

Um lanche vegano prático e saudável de abacate e tomate no pão. Ótimo para dar uma carga de energia no seu dia. Prepare em 5 minutos!

Receita saudável e super nutritiva de cuzcuz com grão de bicos e vegetais.

Receita fácil e saudável com batata doce e espinafre, ótima para quem busca ganhar massa muscular.

Maravilhosa receita de Dahl de espinafre com leite de coco para ocasiões especiais.

Receita saudável de Dhal de couve-flor cremoso para um almoço vegano inesquecível.

Incremente seu espaguete integral com tufu e abobrinha com essa receita vegana fácil.

Receita saudável de cenoura e tofu com molho de semente de gergelim que pode ser consumido como salda ou mistura.

Quem gosta de uma comida vegana apimentada não pode deixar de ver essa receita de Chilli de feijão preto.

Uma ótima opção para quem quer comer um chilli sem carne versão vegana.