Cookie de banana com pasta de amendoim

Cookie de banana com pasta de amendoim

Descrição Cookie de banana com pasta de amendoim faz café da manhã ou lanche da tarde super saboroso. 20 Minutos 1 porção 716 Calorias Ingredientes 2 ½ colher(es) de sopa manteiga de amendoim (simples, sem adição de açúcar) (~50 g) 75 g flocos de aveia (não cozidos) 1...
Aveia torrada com frutas vermelhas

Aveia torrada com frutas vermelhas

Descrição Aveia torrada com frutas vermelhas é uma refeição prática e nutritiva para seu café da manhã ou lanche da tarde. Rico em fibras, gordura boa e proteína. 10 Minutos 1 porção 750 Calorias Ingredientes 75 g flocos de aveia (não cozidos) 350 ml alternativa de...

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