Receitas Doces
Descrição Aprenda a fazer uma deliciosa barrinha proteica de amêndoas para aqueles momentos que precisa de uma energia rápida! 120 minutos 1 porção 491 calorias Ingredientes 30 g flocos de aveia (não cozidos) 20 g amêndoas em grãos/farinha de amêndoa 1 colher(es) de...
Sucos e Smoothies
Descrição Um smoothie vegano para você ter um dia perfeito com todo o poder do café e o frescor do hortelã. Você vai adorar! 10 minutos 1 porção 685 calorias Ingredientes 2 banana (~225 g) 2 colher(es) de sopa manteiga de amêndoa (simples, sem adição de açúcar) (~30... 