Receitas Doces
Descrição Tenha sempre em mãos uma barrinha de coco. Receita super fácil que vai te salvar em momentos que exigem agilidade. 10 minutos 1 porção 503 calorias Ingredientes 2 colher(es) de sopa manteiga de amêndoa (simples, sem adição de açúcar) (~30 g) 1 colher(es) de...
Receitas Salgadas
Descrição Um lanche vegano prático e saudável para dar uma carga de energia no seu dia 5 minutos 1 porção 503 calorias Ingredientes 2 fatia(s) de pão integral, 100% grãos integrais (~75 g) ½ abacate (~100 g) 11 amendoins (~10 g) 1 tomates (~100 g) opcional: uma pitada... 